“篮坛黑马”震动国际！我国轮椅女篮是怎样练成的？

　　2017年，陈琦正式挂帅，成为国家女子轮椅篮球队的主教练，这支早年简直默默无闻的部队，以黑马姿势现身东京残奥会赛场，以7战6胜1负的成果斩获银牌，震动了国际轮椅篮坛。

　　我国女子轮椅篮球队教练员 陈琦：其时2012年国家队出去打伦敦残奥会，打的是第五名，有许多队员很仰慕，我说当我进国家队那一天，我要带你们上领奖台的，当你天天满脑子在揣摩这个作业的时分，你就会有这个底气讲这个话。

“教练，我想打篮球”

我国女子轮椅篮球队组成！

　　我国的轮椅篮球运动，一向都是追逐者的人物。

　　1960年，首届残奥会在意大利罗马举办，其间，轮椅篮球便是八大开创项目之一。

　　1968年，在以色列特拉维夫举办的第三届残奥会上，女子轮椅篮球正式露脸赛场。

　　我国轮椅篮球的起步则要推延到1984年，在1994年和1995年别离参加了第六届远南运动会和美国亚特兰大残奥会预选赛。

　　我国女子轮椅篮球队的呈现，则要再推延至2005年8月。

　　陈琦，1976年出世，4个月时，患小儿麻痹症。当过厨师，做过手机修理的陈琦一向都没抛弃过对体育的酷爱。1999年，在一般市民就能够参加的广州残运会上，23岁的陈琦第一次知道了轮椅篮球的存在。

　　我国女子轮椅篮球队教练员 陈琦：当我看到轮椅篮球的时分，我是特别振奋的，当我坐上它的时分，我觉得便是那种走路、跑步的感觉。所以我那会就特别痴迷，经常会一个人愿望，我站在罚球线上了，现在两个队打平，我来罚篮，就会有这种愿望。

　　2003年，陈琦第一次走向国际赛场，雅典残奥会预选赛，在对阵澳大利亚和日本的两场比赛中，我国队和对方都有近100分的距离。

　　1995年后，我国轮椅篮球一向处于关闭开展阶段。

　　2003年的残奥会预选赛上，我国队不只轮椅等配备和对手不同，乃至所运用的规矩也现已彻底掉队。

　　2005年，为了备战北京残奥会，我国队的轮椅篮球项目开端全面和国际接轨。

　　2008年，陈琦作为我国男人轮椅篮球队队长，第一次站上了残奥会的赛场。但悬殊的实力距离，终究只取得了倒数第二名的成果。不过，国际强队齐聚北京，让陈琦总算有时机近距离调查什么才是真实的轮椅篮球。

　　我国女子轮椅篮球队教练员 陈琦：实际上轮椅篮球是跟健全人篮球看上去形似相同，多了一个轮椅规矩，可是轮椅不是我身体里的一部分，我是无法操控的，我有必要经过勤练，抵达人车合一的状况，所以实际上是走了不少弯路的。

　　残奥会完毕后，陈琦正式退役，走上了教练员的岗位。一场变革就此拉开了前奏。

　　残障人从事体育运动时，咱们往往更喜爱单项运动，作为集体项目的轮椅篮球，我国尚不具有像国际上一些较早展开轮椅篮球运动的国家那样，既能取得强壮的资金支撑，又有广泛的大众参加根底。所以，假如想要在成果上有所突破，除了先进的执教技能理念外，还需求满足的命运，具有一群神往团队运动的队员。

　　我国女子轮椅篮球队教练员 陈琦：传闻哪里有个适宜的人，然后我就开着车去他们家去聊。其他项目不要的，都扔到轮篮来，我只需你肯练，首要双手是好的，你下肢残疾，你肯练我就乐意教。

　　2011年，因广东赛艇队闭幕无处可去的吕桂娣，带着对集体和友谊的神往，挑选了篮球。

　　2012年，患有脊髓炎的张彤蕾试训射箭等项目落选后，也加入了篮球队。

　　新运动队的组成比幻想中要顺畅。虽然大多数队员在遇到陈琦之前不只从没有触摸过篮球，乃至都不曾参加任何运动。

　　“教练，我想打篮球。”这句篮球爱好者们耳熟能详的言语，陈琦听到过无数次。姑娘们由于不同的原因，不同的愿望，因篮球会聚在一起。一支部队的雏形总算组成完结。

“一天操练十几个小时，

但不曾有一丝诉苦”

　　在陈琦接手部队的前两年时刻里，咱们简直没有碰过篮球，每天都在和轮椅较劲。一天四练，多达十几个小时的操练时刻，队员们不曾有过一丝诉苦。

　　我国女子轮椅篮球队教练员 陈琦：咱们那时分主抓轮椅技能，我或许投篮投不赢你，时刻太短，可是你也别想进，我在体能、速度、轮椅技能上方法先于你，所以那帮女孩子，她们几个是吃了许多苦的，其实从我心里来说挺对不住她们的。

　　除了拿冠军，关于轮椅篮球，陈琦还有着自己的其他愿望。他一向期望，有朝一日，轮椅篮球在我国能够回归初衷，惠及更广泛的残障集体。但他知道，自己心底这个方针完成的条件，恰恰需求用眼下部队出成果来支撑。

　　1946年，德国神经学家路德维希·古特曼医师开端将体育运动作为脊髓损害患者的医治计划之一。随后，轮椅无板篮球应运而生，并逐步开展成为今日的轮椅篮球。这项运动的诞生和开展初衷，不只需解救瘫痪或四肢瘫痪的男性、女人和儿童的生命，还要让他们从头取得庄严，使他们成为快乐和受敬重的公民。

　　时至今日，轮椅篮球运动，依然是最重要的恢复医治手法之一，在德国、美国、日本等国家都具有广泛的受众，这些国家别离具有几百支球队参加的轮椅篮球联赛，这项运动的广泛展开让许多因路途交通事故等原因导致下肢残障的人群重获重生。

　　依据我国第七次全国人口普查数据，我国残疾人口数量约为8500万。其间，下肢残疾人口数量约为2400万。除了疾病原因外，大多数人都是因路途交通事故致残。依据我国公安部交通管理局数据，每年约有20万人因车祸导致肢体残疾、脊柱损害、头部损害等严重影响日子质量的损害。在这支轮椅篮球队中，有一半以上的队员，都是由于交通事故，不得不离别早年的自己。

　　本年是陈雪静打篮球的第12个年初。2011年末，在河北廊坊的一条乡下公路，她乘坐的小货车因司机操作不妥，翻进沟里，砸在她的腰上。被确诊为脊髓损害那年，她刚刚18岁。

　　偶尔的是，陈雪静的主治医师，是我国第一位取得国际残疾人体育比赛分级认证的评定专家，她在出院后被引荐到了北京轮椅篮球队。自小喜爱篮球的代佳梦，则是偶尔看到了北京残奥会轮椅篮球比赛，在2009年15岁时加入了北京轮椅篮球队。

　　轮椅篮球队的这十几名姑娘归于2400万人中的极个别例，事实上大多数残障人群都仅仅传闻过轮椅篮球，并没有任何体会途径。此外，我国轮椅篮球的注册运动员的人数只要不到500人。现在在我国，轮椅篮球部队仅有10支男队和8支女队，轮椅篮球亟须被更多的人看见。

不幸的孩子→家园的自豪

她们让更多人了解轮椅篮球

　　轮椅篮球会依据队员身体活动能力分红不同等级，确保任何伤残等级的人都能够具有相等的比赛进场时机。东京残奥会的主力中，张雪梅、吕桂娣评级是4分，队长林穗玲是3分，黄晓连是2分，张彤蕾是1分，国际轮椅篮球会规矩场上参加比赛的5名队员分值总和不能超过14分。

　　轮椅篮球的规矩和一般篮球的规矩根本共同，场上比赛队员都是5人对5人。比赛分为4节，每节10分钟，算计比赛时长为40分钟。针对队员的特别身体状况有一些特别比赛规矩。

　　与日子轮椅不同，运动轮椅具有更活络的刹车，并能够原地进行360度转向。此外，选用“八字”结构的特色，也能够让咱们在赛场上抵触时，最大或许削减受伤，让残障人具有奔驰的感觉。在操练进程中，手掌和轮胎每天都要进行长时刻冲突。手掌起泡、成茧、开裂，这些进程每位队员都需求阅历。

　　除了轮椅技能外，陈琦就任后另一项改动是进行器械的体系操练，由于比赛进程中会有许多的对抗性碰击，咱们需求满足的力气坚持平衡。

　　2018年，在德国举办的国际轮椅篮球锦标赛上，我国队取得了第四名的前史最好成果，成功拿到了东京残奥会的入场券，并终究取得银牌。

　　我国女子轮椅篮球队教练员 陈琦：我对最终冠亚军决赛不是很满足，其时的进决赛那一天看得出来，咱们那个心境，如同整个落下来了，体能储藏或许到极限了。

　　虽然决赛惋惜失利，但残奥会银牌，让国际从头认识了我国的轮椅篮球。在东京的残奥会闭幕式上，张雪梅还担任了我国体育代表团旗手。

　　从东京回国后，姑娘们现已从乡亲们口中“不幸的孩子”变成了“家里的自豪”乃至“家园的自豪”。

　　我国女子轮椅篮球队队员 张雪梅：表现自己的价值，从我残疾之后，我仅仅想着我这辈子假如能做到自己照料自己，不需求我爸妈忧虑现已很好了，我彻底没有想过。像家里便是比较困难的时分，我能够协助家里。弟弟妹妹读书，我能够协助一下。

　　我国女子轮椅篮球队队长 林穗玲：我一回去个个都说冠军、冠军，你知道他们见到我都叫我队长，搞得我都不好意思了。高兴，也特别高兴。特别是我家里人特别自豪。

　　东京的故事在2021年很快落下帷幕。由于银牌联系，许多人在那个夏天知道了轮椅篮球的存在，但怎么能让这项运动被更多人看见，并改动自己的日子还有很长的路。在国外，跟着恢复理念的深化，许多国家对轮椅篮球的定位也在产生改变，轮椅篮球不该仅仅残障人运动，轮椅应作为比赛器件，让更多的集体参加这项运动。

　　带着冠军的惋惜和遍及轮椅篮球运动的愿望，陈琦决议2024年带着姑娘们再战巴黎。

巴黎残奥会，姑娘们加油！

　　常年的高强度超负荷作业，陈琦的身体在本年现已屡次宣布警报。就在咱们采访的半个月前，他刚因突发性高血压被紧迫送往医院。

　　进入巴黎周期，轮篮的操练方向现已从根底技能操练改变为投篮操练和对战术的了解和履行。由于国内赛事稀疏，为了给部队添加实战经验，5月底，我国残联约请荷兰、美国、英国等强队来京进行残奥会前热身赛。此次约请赛中，我国队赢下英国，输给美国、荷兰，取得亚军。巴黎的局势并不达观。

　　我国女子轮椅篮球队教练员 陈琦：东京咱们是黑马，咱们都看不上我国队。现在欧美都把咱们研讨，他们是一个团队。我早年在世锦赛的时分，日本队整个团队拿着笔记本剖析，比及他走了之后，我就翻那个垃圾桶，他就写了有五张表，对咱们队员状况十分清楚，哪几个阵型，谁在哪里投篮。

　　离正式比赛还有不到两个月的时刻，球队开端针对巴黎的时刻，进行全面调整习惯。不只需求进行比赛仿照，还要仿照抵达比赛场地之前的进程。

　　晚上8点52分，队员们抵达操练场馆，开端进行热身操练。动身前往巴黎前，广东男队将别离仿照荷兰、美国、加拿大和英国队的打法，与轮篮的姑娘们进行8场仿照赛。

　　十多年的超负荷操练，队员们或多或少都有伤病在身，而且跟着年纪的增加，身体的恢复能力都大不如早年。这次集训，陈琦引进了水疗的方法，经过定时泡水，消解队员们的身体疲劳。一起初次为部队争取到专门的按摩师，每周两次按摩时刻，缓解队员们肌肉压力。

　　在三年前的东京，咱们最终输给了体能，2024年的巴黎，她们不想输给自己。轮椅篮球让她们改动了命运，轮椅篮球还能够让更多的人改动命运。

　　我国女子轮椅篮球队教练员 陈琦：我就期望她们能拿日子中的金牌，最好是比赛金牌跟日子金牌双赢。假如是有的选，我甘愿要日子中的金牌，由于这是一辈子，能够有庄严，很正常地普通地活着就能够了，这是我最想要的。

　　巴黎的夏天现已开端，祝愿姑娘们圆梦巴黎！