“小潘教师”露脸央视《开学第一课》

　　温州网讯昨夜8点多，央视归纳频道播出大型公益节目2024年《开学第一课》。温籍奥运冠军潘展乐化身“小潘教师”，为全国中小学生带来了一堂特别的“游水课”，共享了自己从“看台观战选手”到奥运冠军的蝶变进程。

　　逾越极限是运动员存在的含义

　　“咱们见证了游水新时代的到来，其中有一位00后新生代运动员，改写了人类关于极限的认知，他是谁？”在主持人的介绍和现场同学的喝彩中，潘展乐进场了。

　　在巴黎奥运会上，第一次参与奥运会的潘展乐斩获两金一银并打破一项国际纪录。潘展乐说：“在异国他乡站上冠军领奖台，奏响了中华人民共和国国歌，我觉得是十分骄傲的一件工作。”

　　主持人介绍，潘展乐一向在打破自己的各项纪录。潘展乐说，运动员存在的含义便是打破极限、逾越极限，国际纪录一向都是这么被一代代人破过来的。

　　“看台观战选手”偏不信邪

　　“小潘教师”回忆了初次参与国际大赛的情形。“我还记得2021年12月的第十五届短池泳世锦赛，我参与的一切单项竞赛都没能晋级决赛。那一天我在看台上观战了一整天，后来我把自己在网络上的昵称改成了‘看台观战选手’。我告知自己，下一场决赛我必定不要在看台上，我要在水里。”

　　2022年，国家队来了一位带过八届美国奥运选手的美国外教。这位教练说，中国人练100米自由泳没前途。“我说我偏不信，他人越觉得我做不到，我就必定要做给他看。”曾自我调侃“天然生成反骨”的潘展乐说。

　　“同学们，你们知道人眨一下眼睛是多久吗？是0.2秒。”小潘教师说，他的方针是（将成果）缩短两次眨眼的时刻。

　　每天游15000米从不厌烦

　　潘展乐还透露了自己进步成果的诀窍。他介绍，国家游水队现在有国内最好的一些练习设备，像配速的水槽，还有一些科研（配备），可以水下拍摄，改善技能方面的问题，也有专业的教练制定练习方案。

　　“我的使命便是每天水下流满15000米，不断揣摩动作姿态，即便游到精疲力竭，我也历来没有感觉过厌烦，由于咱们的方针便是国际尖端选手，假如我厌烦了，他们就会赢，而我便是不服输。”

　　“为酷爱的愿望坚持，你们必定行”

　　最终，潘展乐给同学们送上新学期的寄语：“同学们，请你们毫无保留地把自己献给你们所酷爱的事。在这里，我想把这一份鼓舞送给我们，期望你们可以为了酷爱的愿望坚持，你们必定行！”

　　课后，现场有同学发问，怎么缓解竞赛前的严重。潘展乐共享了自己的小诀窍：深呼吸。“竞赛的时分主要是削减自己的压力，尽量不被外界搅扰。重复练习练出大心脏，也就不知道什么是严重了。”

　　昨夜，节目播出时，潘展乐的母校温州体育运动校园，安排学生一致收看本期节目的录播视频。

　　来历：温州晚报

　　原标题：

　　“我便是不服输！为酷爱的愿望坚持，你们必定行！”

　　“小潘教师”露脸央视《开学第一课》

　　记者金智宽