漳州：走出家门走进心间

漳州“心心点灯——背光行走的助残举动”自愿服务，协助视障人士和特别青少年集体在运动中增强身心健康

走出家门走进心间

东南网9月16日讯（福建日报记者 李妙珠 ）7日，周六。一早，漳州市瞎子协会会长陈腾文便来到漳州古城北广场，等候来参加活动的视障人士与自愿者。8时许，人员到齐后，15名视障人士在25名自愿者的陪同下，跟随着动感的音乐节奏，从漳州古城北广场动身，前往中山公园，全长约5公里。

在历时一个多小时的行程中，自愿者向视障人士耐性解说沿途的街景。这样的健步走，每周六都在古城进行着。两年多来，已累计展开160场次，服务1600人次。

这是漳州“心心点灯——背光行走的助残举动”自愿服务项目的一个缩影。本年8月，2024福建省青年自愿服务项目大赛举行，该项目摘得金奖。

同为视力妨碍人士的陈腾文深知，视障人士走出家门的时机少，便于2022年5月建议健步走活动，协助他们走出家门。

“展开一场活动简略，长时间继续展开难。”陈腾文表明，项目施行进程并非一往无前，在活动中他们也遇到一些困难，比方短少陪护自愿者等。

上一年11月，漳州市步行运动协会知青团参加到项目中。“这项活动与咱们推行健步走的理念是共同的。”漳州市步行运动协会副会长洪基明介绍，他们还在逐渐探究供给上门接送服务，让视障人士出门运动更无碍。

“有了自愿者上门接送，我不用为出行犯难，每周的健步走已成为我日子的一部分。每次运动完都身心愉悦。”视障人士杨义通说，由于看不见，他平常很少走出家门，自从参加健步走之后，便与洪基明成了朋友。每周六早晨，洪基明都会骑上电动车接他一同参加健步走，活动完毕再结伴回家。

健步走，不只是一次简略的行走运动，更是一场心灵旅程。

“失明对人来说，不只是视觉这一单一感官功用的丢失或损失，它还会影响视障者的心思活动。孤独感、自卑感、内疚感和仇恨感等是最常见的心思体现。”芗城区婚姻家庭咨询师协会副会长林清丽剖析道，在健步走的进程中，有助于消除视障者的孤独感，帮他们逐渐战胜肢体残疾带来的心思妨碍。

为协助视障者脱节不健康心思的捆绑，本年，芗城区婚姻家庭咨询师协会参加“心心点灯——背光行走的助残举动”自愿服务，依托专业的心思咨询师团队为视障者供给心情引导和心思支撑，丰厚视障者的精力文化日子。

年仅7岁的小俊（化名），既是视障者，也是一名孤独症患儿，几乎不与人沟通，乃至没讲过一句完好的话。在妈妈的带领下，小俊参加了健步走。“在健步走中，自愿者融入歌唱、讲故事等互动活动，让小孩渐渐放下警戒、打开心扉。还有心思咨询师及时进行心思引导。”林清丽说，经过一年多的尽力，小俊总算喊出了“妈妈”，让他的母亲感动得当场泪如雨下。

眼下，“心心点灯——背光行走的助残举动”自愿服务项目不只协助视障人士，也鼓舞语言妨碍残疾儿童、孤独症青少年等参加活动。“素日里咱们为普通家庭供给家庭关系、亲子关系等咨询服务时，会引导一些存在心思问题的青少年参加健步走，一是让他们经过运动舒缓压力；二是在协助别人中提高青少年自我价值感；三是以视障者的达观和坚韧精力鼓舞孩子们，让他们重拾对日子的期望和勇气。”林清丽说。

到现在，该项目自愿服务总时长超2000小时，参加的瞎子自愿者达30人。“视障人士还从被帮扶目标变成了协助别人的自愿者。”陈腾文说，“从看不见这个国际到让国际看见瞎子，咱们正尽力实现残疾人与残疾人、残疾人与健全人的彼此疗愈、容纳交融。”